Spiel- und Bewegungsräume in der Wohnung
Wer seine Wohnung für seine Kinder so einrichtet, dass sie sich möglichst frei bewegen und betätigen können, spart sich viel Stress und bietet seinen Kindern einen guten Start ins Leben. Über einen Sessel klettern, unterm Tisch eine Höhle bauen, sich auch mal eine Beule holen – dies sind kostbare Geschenke für die kindliche Entwicklung. Die Geschäftsstelle für Gesundheitsförderung berät sie gerne, wie Sie in Ihrer Wohnung kindgerechten Bewegungsraum schaffen können.
Spiel- und Bewegungsräume in der Nachbarschaft
- Viele Luruper Kitas haben auch drinnen Bewegungsräume mit anregender Ausstattung.
- Die Luruper Schulen sind mit Sporthallen ausgestattet, die weit über den regulären Sportunterricht hinaus für Bewegungsangebote im Stadtteil genutzt werden können.
- Das Eltern-Kind-Zentrum bietet Spiel- und Bewegungsraum für Vorschulkinder.
- Das Kinder- und Familienzentrum Lurup hat einen Bewegungs- und „Tobe“-Raum. kostenlos
- Das Spielhaus Fahrenort hat einen großen Spielplatz und einen Bewegungsraum für Vorschul- und Grundschulkinder. kostenlos
- Die Hallen im Stadtteilhaus Lurup sind für Tanzangebote verschiedener Art oder Akrobatik geeignet.
Bewegung im Freien
Für Bewegung im Freien, bietet Lurup viele gute Möglichkeiten:
Es gibt viele kostenlos nutzbare
- autofreie Spazier-, Lauf-und Fahrrad-Wege in Wohnsiedlungen und Parks
- gut ausgestattete Spielplätze,
- Bolzplätze,
- Bouleplätze
- Skaterbahnen,
- Parks und Wiesen
- Auch der Volkspark mit Wald, Wiesen und Hügeln ist nicht weit.
- Fitnessparcour rund um den Rodelberg am Böverstland 38
- Sportanlagen und viele Sportangebote im Stadtteil vom Kleinkindalter an, bietet der Luruper Sportverein.
- Die Luruper Kindertagesstätten haben in der Regel schöne, zur Bewegung anregende Außengelände. Einige dieser vor Hunden geschützten Spielflächen können nach Absprache außerhalb der Öffnungszeiten von Familien genutzt werden (z.B. Kita Sommerweg, Kita Swatten Weg, Kita im Stadtteilhaus).
- Auch die Luruper Schulen verfügen meist über große Außengelände und verschiedene Sportanlagen.
Eine Besonderheit in Lurup sind die Abenteuerwege Lurup. Im Bereich Lüttkamp/Lüdersring sind an verschiedenen Stellen Schilder aufgestellt mit originallen Bewegungsspielanregungen (z.B. 10 verschiedene Möglichkeiten, eine Rutsche raufzuklettern) für alle Altersgruppen. Viele der Spielanregungen können auch an anderen Orten ausprobiert werden.
Einen guten Überblick über Wegeverbindungen, Spiel- und Bolzplätze und Skaterbahnen sowie Luruper Einrichtungen gibt das Stadtteilposter Lurup, das kostenlos in vielen Einrichtungen und im Stadtteilhaus Lurup erhältlich ist. Eine Karte mit den Luruper Spielplätzen und Einrichtungen finden Sie auch auf der Unser-Lurup-Homepage.
Bewegen im Wasser
Zum Schwimmen laden ein:
- das Hallenbad Elbgaustraße und
- das von LuFISch e. V. betriebene Lehrschwimmbecken am Swatten Weg.
- Das Freibad am Osdorfer Born ist mit dem Fahrrad zu erreichen.
Angebote zur Bewegungsförderung für Kinder
- SAGA GWG bieten im Rahmen des Luruper Sportsommers von Mai bis September auf vielen Luruper Bolzplätzen betreute Sport- und Fitnessangebote kostenlos
- Sportangebote für Kinder beim Luruper Sportverein.
Bewegung für Jugendliche
- Jugendliche finden für Spiel und Sport in Lurup verschiedene Bolz- und Basketballplätze und zwei Skaterbahnen (s. Stadtteilkarte).
- Im Stadtteilhaus gibt es ein Kindertanzangebot.
- Der Freizeittreff Luur-up e.V. bietet Fitness und montags einen offenen Jugendtreff mit Billard, Dart, Kicker und Tischtennis, kostenlos.
- Der Altonaer Volkspark bietet viele Möglichkeiten, sich vergnügt zu bewegen.
- Viele Sportangebote beim SV Lurup für Jugendliche
- Das Sportcamp ist ein liebevoll gestalteter Privatgarten Ecke Kleiberweg/Jevenstedter Straße mit einem kostenfreien Fitnessangebot und vielen weiteren Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung. Es wurde mit dem Altonaer Jugendhilfepreis ausgezeichnet. Ein Schild im Eingangsbereich informiert über die Öffnugnszeiten.
Bewegung für Erwachsene
- Einfach mal zu Fuß gehen statt Auto- oder Busfahren ist schon ein guter Anfang. In den Luruper Parks und im Volkspark gibt es viele Spazier- und Laufwege. Das Bezirksamt Altona hat auch für Lurup schöne Bewegungsrouten beschrieben.
- Auch Erwachsene können die öffentlichen Bolz- und Basketballplätze oder den Fitnessparcours am Rodelberg in Lurup nutzen (eine Übersicht finden Sie auf der Stadtteilkarte im Stadtteilführer von www.unser-lurup.de).
- Gerätetraining, Fitness und Wellnesangebotef für Frauen gibt es im Damen-Aktiv-Studio
- Gerätetraining bietet auch das Physiotherapeutische Zentrum Christel Barez in Lurup
- Ein wöchentliches Line Dance-Angebot (es ist kein Tanzpartner erforderlich) gibt es bei der Auferstehungsgemeinde und beim SV Lurup.
- Viele Sportangebote beim SV Lurup für Erwachsene
Bewegung für Senior/innen
- Auch ältere Frauen sind im Damen-Aktiv-Studio willkommen
- Das PhysioFit Lurup hat viele Angebote für Senior/innen
- Ein wöchentliches Line Dance-Angebot (es ist kein Tanzpartner erforderlich) gibt es bei der Auferstehungsgemeinde
- Spezielle Fitness- und Gymnastikangebote für Senior/innen gibt es beim SV Lurup, in der Auferstehungsgemeinde und in der Gemeinde Zu den Zwölf Aposteln